Gundemxeber.az » Maraqlı » Bu simptomlar stressin əlaməti ola bilər
Bu simptomlar stressin əlaməti ola bilər
"Boğaz ağrısı və ya boğazda düyün hissi stressin əlamətləri ola bilər".
GUNDEMXEBER.AZ xəbər verir ki, bunu rusiyalı həkim Yekaterina Demyanovskaya deyib.
Demyanovskayanın sözlərinə görə, stress hormonunun istehsalı orqanizmdə bir çox proseslərə təsir edir. Stress qarın ağrısı, ishal və ya ürək bulanmasına səbəb ola bilər, buna görə də stressin fiziki əlamətləri təsadüfi deyil. Kortizol və adrenalin səbəbiylə dəri simptomları görünə bilər - qaşınma, döküntü, sızanaq.
"Güclü psixo-emosional təcrübə fonunda bədəndə bir sıra hormonal proseslər aktivləşir ki, bu da öz növbəsində ürək dərəcəsinin və qan təzyiqinin artmasına, maddələr mübadiləsinin sürətlənməsinə, hamar əzələlərin spazmına və bir çox digər hadisələrə səbəb olur", deyə həkim bildirib.
Eyni zamanda nəfəs məşqləri, təmiz havada gəzinti və fiziki fəaliyyətlə stress səviyyənizi azalda bilərsiniz
GUNDEMXEBER.AZ
Oxşar yazılar :
-
-
COVID-19 zamanı stress necə idarə edilməlidir? ...
20-07-2020, 10:59
-
İnfarktın bilmədiyimiz əlamətləri ...
26-09-2023, 13:00
-
Xərçəngin 18 xəbərdarlıq edən siqnalı, hansı ki, ...
7-06-2017, 15:11
-
“Omikron”, yoxsa qrip? - Necə müəyyən edək? ...
14-02-2022, 18:37
-
Həkimdən həyəcan TƏBİLİ: “Təngnəfəslik, havadan ...
1-02-2022, 14:51
Sorğu
Yeni dizaynımız necədir?